Oyun terapisi, bilgisayar oyunlarıyla ve yalnızlıkla başa çıkmada etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor. Yeşilay'ın hakemli akademik dergisi Addicta: The Turkish Journal on Addictions tarafından yayınlandı, Kocaeli'de 9-10 yaş grubu raporu üzerinde yapılan araştırma, oyun terapisi uygulanan çocuklarda bilgisayar oyunundaki artışta önemli ölçüde düşüş gözlemlenmesi ortaya çıkıyor.
Son yıllarda çocuklar arasında hızla yaygınlaşan bilgisayar oyunu kirliliği ve yalnızlık sorunları, aileler ve eğitimciler için önemli bir endişe kaynağı haline geldi.
Yeşilay'ın hakemli akademik dergisi Addicta: The Turkish Journal on Addictions'ın 2025 yılı ikinci yayımı yayımlanmaya göre; Kocaeli'de 9-10 yaş arası ilkokul dönemi üzerinde yapılan yeni bir araştırma, Çocukların doğaçlama yoluyla fayda sağlamalarına yardımcı olan bir yöntem olarak oyun terapisinin bu iki önemli psikososyal sorun üzerinde etkili bir çözüm sağladığı ortaya konuldu.
Araştırmada, oyun terapisi uygulanan çocukların bilgisayar oyunlarındaki değişim puanlarında anlamlı bir düşüş gözlemlenirken, çocukların yalnızlık düzeylerinde de kaydedilebilir değer düşüşleri tespit edildi. Uygulama öncesinde 3. günde, haftada 22'den fazla bilgisayar oyunu oynayan çocuklarda, oyun terapisi sonrasında bağımlılık davranışlarında görülen belirgin azalma, yöntemin etkili bir müdahale aracı olduğu görülüyor.
Yeşilay Danışmanlık Merkezlerinden Ücretsiz Destek
105 yıldır ilişkilerle mücadele eden Türkiye Yeşilay Cemiyeti bünyesinde kurulmuş, geliştirilen, psikolojik ve sosyal destek veren Yeşilay Danışmanlık Merkezleri (YEDAM), internette saklanan yaşayan insanlara da destek oluyor. Bağımlılıklarla mücadelede her yaş grubuna yönelik ücretsiz psikoterapi ve sosyal hizmet desteği sağlayan YEDAM, bilgisayar oyunlarıyla mücadelede ise oyun terapisi gibi esnek programların yaygınlaştırılması için ailelere, eğitimcilere ve yöntemlerlea kapsamlı bir rehberlik hizmeti sunmaktadır.
Çocukların çoğu zaman sözlü olarak alışveriş yapmakta zorlandığı ancak oyun yoluyla farklı ve yaşadıkları sorunları daha rahat dile getirebildiklerini vurgulayan araştırma, ailelerin ve eğitimcilerin bu süreçte aktif olarak yaşamalarının, çocukların sağlıklı yaşamlarının kritik rol sahibi olmaya devam ettiğini çiziyor. Yeşilay, Türkiye'de ve KKTC'de bulunan 105 merkezi, 115 YEDAM Danışma Hattı ile çocuklarıyla iletişim bilgilerita zorlanan ve bağımlılık sorunu yaşayan ailelere ücretsiz hizmet veriyor.
Tatil başlıyor, Yeşilay dijital ilişkilerine karşı uyarıyor!
Okulların kapanmasıyla birlikte çocukların dijital ekranlarıyla birlikte yaşanan süre boyunca ciddi bir şekilde artıyor. Yeşilay, yaz tatiline giren çocukların ekran süresi, dijital oyunlar ve sosyal medya kullanımıyla ailelere rehberlik etmeye devam ediyor.
“Yaz tatilleri, çocukların ve gençlerin hayatlarını anlamlı etkinliklerle zenginleştirmeleri için önemli bir fırsattır” diyen Türkiye Yeşilay Cemiyeti Genel Başkanı Doç. Mehmet Dinç, yaz tatilinde çocukların ve gençlerin boş kalmalarının ilişkiler açısından ciddi bir risk oluştuğunu belirtti ve bu süreçte rehberlik yapma konusunda önemli sorumluluklar taşıdığını vurguladı. Başkan Dinç, “Özellikle spor, sanat ve sosyal faaliyetlerle tatillerini planlamalarına yardımcı olması, desteğin sağlanması” diye konuştu.
Mehmet Dinç: “Oyun, duygu paylaşımı ve güven inşası için benzersiz bir araç”
Oyunun oynanışının önemine değinen Dinç, sözlerini şöyle sürdürdü:
"Çocuklarla kaliteli zaman geçirmenin en etkili yollarından birileri oyun oynamaktır. Oyun, sadece eğlence değil; duygu paylaşımı, güven inşası ve yardım için ücretsiz bir araç. Bugün yalnızca dijital oyun, ekran ve sosyal medya gibi yeni nesil etkileşimlerle karşı karşıya. Oysa bunların en iyi bilinen şeyler aynı: oyun oynamak. Ailelerin çocuklarıyla oyun oynaması; duygusal bağları güçlendirir, sosyal gelişimlerini ve bağımlılıklara karşı kalkan oluşturur.”
Yeşilay'dan Ailelere Çocuklar ve Gençler için Öneriler
1. Tatilde değişmezler Planı Yapın
Gençlerin yaz tatilinde meşguliyeti, hobi ve etkinliklerden uzak durması, riskleri artırıyor. Tatili sportif, rahatlatıcı ve sosyal faaliyetlerle geçirmelerini sağlamak çok önemlidir.
2. Dijital Araçlar Ödül Gibi Sunmayın
Dijital oyunlar ya da sosyal medya erişimi, “ödül” haline getirilmemeli. aralıkları, sınırlar koyarken kararlılık göstermeli, performans davranışlı ve bu kurallara kendileri de uymamalıdır.
3.Doğru Akran İlişkileri Sağlayın
Sorunlu arkadaş ortamında, ilişkilere yönelmede ve kritik faktörlerden biri. Aileler, kısıtlayıcı kim zamanlarla geçirdiğini takip ediyor ve sağlıklı arkadaşlıklarını destekliyor.
4. Rol Model Olun
artırmanın nasıl yapıldığına dikkat edin. Çocuklar için sürekli telefon/tablet kullanımı normalleşmiş bir davranışa dönüşmemelidir.
5. Yeşilay'ın Yanınızda Olduğunu Unutmayın
Yeşilay mağazaları ve YEDAM'lar çocuklar ve insanlar için yaz tatilinde atölye çalışmaları ve bağımlılıktan uzak yaşam geliştirme geliştirme faaliyetleriyle hizmet veriyor. Ayrıca, Yeşilay Danışmanlık Merkezlerinin (YEDAM) 115 Danışma Hattı'nı danışmanlık hizmetinden ücretsiz olarak yararlanabiliyor.
6. TBM Eğitimlerinden Faydalanının
Yeşilay'ın önleyici çalışmalarından biri olan Türkiye Bağımlılıkla Mücadele Eğitim Programı (TBM), çocuklara ve gençlere yönelik eğitici içerikler sunuyor. Sağlıklı yaşam, internet, madde, tütün, alkol, kumar ve oyun programı gibi hazırlanmış animasyonlar, hikayeler, şarkılar ve kutu oyunları TBM platformunda yer almaktadır. Aileler, tbm.org.tr adresinden bu içeriklere kolayca ulaşarak çocuklarıyla birlikte keyifli ve bilinçlendirici bir zaman geçirebilir.
