sadece güneş değil, bulunduğumuz ortamlardaki spot, bilgisayar, cep telefonu ve buna benzer ışık yayan her şeyin güneş gibi cilde zararı olduğunu söylediYaz aylarında güneşin, denizin, havuzun, rüzgarın ve nemin olumsuz etkisinin sonbahar aylarında ciltte ortaya çıktığını belirten Cilt Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Seval Doğruk Kaçar, “Sonbahar bu olumsuz etkileri gidermek için doğru bir zamanlamadır. Hem evde hem de dermatolog kontrolünde yapılacak medikal bakım uygulamalarıyla sağlıklı bir cilde kavuşmak mümkündür. Düzenli beslenme, egzersiz, uyku ve su tüketimi hem kendi sağlığını hem de cilt sağlığını koruması için önemli konulardan biridir. Özellikle kişinin kendi yapabileceği uygulamalarda en önemlisi de temizlemedir. Temizlikte kişi kendi cilt yapısına göre, yağlı ve akneli bir cilt ise jel formunda, daha hassas ve kuru cilt tipine sahip ise köpük ve kremsi formda temizlik ürünlerini kullanmalıdır. Bu aşamadan sonra ise nemlendiriciler devreye girmektedir. Kişinin cilt tipine göre doğru nemlendirici seçimi önemlidir. Son aşamada ise güneş kremleri yer almaktadır” dedi. İHA