72 çeşit bağımlılık var. Yeme içmeden tutun da madde bağımlılığına dek onlarca bağımlılık türü mevcut. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki, sosyal medya uygulamalarını kullanırken, beynimizde “nucleus accumbens” denilen ve ayrıca beynin “ödül” merkezi diye de adlandırılan bölge uyarılıyor.Sosyal medyadan gelen bağımlılık türüSon yıllarda sosyal medyanın yaygınlaşmasıyla birlikte birçok insan gerçekleştirdiği paylaşmlarına gelen ‘beğeni’ ile onay aldığını, takdir edildiğini, mutlu olduğunu, sanıp kendine olan güveni artıyor. Beğeniler azaldıkça ruhsal dalganmalar yaşıyor. Sosyal medya, yeni bağımlılıkları da beraberinde getiriyor. Herkesin mutlu ve mükemmel olduğu bu mecrada, yüklenen fotoğrafların kaç beğeni aldığı en önemli gündem konumuz oluyor. Reem Nöropsikiyatri Kliniği’nden Dr. Mehmet Yavuz, like bağımlılığıyla ilgili şu görüşlere yer veriyor: Fotoğraf yükledikten sonra sürekli telefona mı bakıyorsunuz?Beğenilmek, onaylanmak, kabul görmek, ilgi çekmek… Tüm bunlar biz insanların doğası gereği ihtiyaç duyduğu duygulardır. Ancak şu an içinde bulunduğumuz dijital çağın bir getirisi olarak bu duyguların da evrimleştiğine tanıklık ediyoruz. Bu durum ise bizi sosyal medya hesaplarından gelecek ‘like’ bildirimlerine bağımlı hale getiriyor. Şimdi kendinize dürüst olun ve sosyal medya hesaplarınıza yüklediğiniz bir fotoğraftan sonra telefonunuzu kaç kez kontrol ettiğiniz söyleyin. Eğer siz de bir fotoğraf yükledikten sonra defalarca telefonunuza bakıyor, az gelen like sayısına üzülüp like’lar çoğaldıkça seviniyorsanız, ‘like’ bağımlısı olabilirsiniz.Like bağımlısı mıyım?İnternet ve sanal bağımlılık dünyada olduğu gibi Türkiye’de de ciddi boyutlara ulaştı. Birçok ülke bunun bir ruhsal problem olduğunu farkına vararak sana bağımlılık tedavi klinikleri açıyor. Sırbistan bunu bir adım daha ileriye taşıyarak ‘like’ bağımlıları için bir rehabilitasyon merkezi açtı. Aslına bakılırsa bu merkezin açılmasının arkasında bir intihar olayı yatıyor. Sırbistan’da genç bir kız sosyal medya hesabına fotoğraf yükledikten 20 dakika sonra herhangi bir like almadığı için bileğini kesip intihar ediyor. Bu intihar girişiminden like bağımlılığın hangi boyutlara ulaştığını görebiliyoruz.Sabah akşam kaç kişi tarafından beğenildiğini kontrol etmek, güç içinde kaç kişi beğendi diye düşünmek, az sayıda like gelirse ne yapacağının hesabını yapmak intihar boyutunda olmasa da bir bağımlık göstergesi. Like bağımlısı birçok kişi kabul etmese de bu bir ruhsal bozukluktur ve kontrol altına alınmalıdır.