Kan dolaşımı için gerekli olan kan basıncının normalden fazla olmasıyla hipertansiyonun ortaya çıktığını belirten Dr. Seçkin,"Kan basıncı ölçülürken iki kan basıncı değerine bakılır. Büyük tansiyon (sistolik kan basıncı) ve küçük tansiyon (diyastolik kan basıncı). Kalbin kasılması sırasında ölçülen kan basıncı büyük tansiyon, kalbin gevşemesi esnasında ölçülen kan basıncı ise küçük tansiyondur. Genellikle büyük ve küçük tansiyon birlikte yüksektir. Hipertansiyon tanısı için büyük ve küçük tansiyondan birisinin normalden yüksek olması yeterlidir. Tansiyonunuzun yükseldiğinin farkına varmayabilirsiniz, bunun için zaman zaman mutlaka tansiyonunuzu ölçtürünüz. Yüksek tansiyon erken dönemde teşhis edilirse, kalp yetmezliği, kalp büyümesi, damarlarda daralma, felç, böbrek yetmezliği ve körlük gibi ciddi sorunların önüne geçmiş oluruz" dedi.BELİRTİLERİ NELER?Hipertansiyonun başlıca belirtileri arasında; baş ağrısı, çarpıntı, nefes darlığı, yorgunluk, burun kanaması, yol yürüme ve merdiven çıkmada zorlanma, bazen çok sık idrara çıkma, gece uyurken uykudan kalkıp idrar yapma ve bacaklarda şişlik yer almaktadır. Kan basıncının çok yükseldiği durumlarda, çift görme, dilde peltekleşme, yüzde veya vücutta karıncalanma olabilir. Bu belirtilerin hiçbiri hipertansiyona özgü değildir, başka hastalıklarda da izlenebilir" şeklinde konuştu.DİKKAT EDİNHipertansiyon ile başa çıkabilmek için şunlara dikkat edilmelidir;* Hipertansiyon olan bütün hastalara yaşam tarzı ile ilgili değişiklikler önerilmektedir.* İlaçlarınızı devamlı ve düzenli olarak kullanın,* Doktorunuzun önerdiği zamanlarda mutlaka kontrollere gelin,* İdeal ağırlığınızı koruyun,* Düzenli fiziksel aktivite ve egzersiz yapın,* Sigara içmeyin ve alkol tüketiminden uzak durun,* Beslenmenize dikkat edin,* Stresden mümkün olduğunca uzak durun.