Tüm dünyada yaygın görülen insülin direnci; diyabet, metabolik sendrom, kalpdamar problemleri gibi birçok önemli hastalığa neden oluyor. Uzmanlar, et benlerinin insülin direncinin ve şeker hastalığının belirtisi olabileceğini vurguluyor. Son dönemde görülme sıklığı artan insülin direncinin et beni sayısına bakarak teşhis edilebildiğini söyleyen uzmanlar,, "Kan şekeri ve insülin seviyelerindeki değişim et benlerinin artmasına neden oluyor. Et beni olmayan bireylerle karşılaştırıldığında et benleri olanların kolesterol oranlarının daha yüksek, iyi kolesterol seviyelerinin daha düşük olduğu saptanmıştır" diyor.