Öztürk, “Toplumda depresyonun sadece üzgün olmakla aynı şey olduğu yönünde yanlış bir algı var. Oysa depresyon, haftalarca süren çökkün ruh hali, hayattan keyif alamama, sürekli yorgunluk, uyku ve iştah değişiklikleri, dikkat dağınıklığı ve umutsuzluk gibi belirtilerle seyreden ciddi bir ruh sağlığı hastalığıdır. Bu belirtiler kişinin iş, okul ve aile yaşamını olumsuz etkileyebilir” dedi.
Dr. Öğr. Üyesi H. İbrahim Öztürk, depresyonun her yaş grubunda görülebileceğini belirterek özellikle belirtilerin iki haftadan uzun sürmesi halinde vakit kaybetmeden bir psikiyatri uzmanına başvurulması gerektiğini ifade etti.
YARDIM İSTEYİN
Depresyon nedeniyle destek almaktan çekinilmemesi gerektiğini vurgulayan Dr. Öztürk, şu değerlendirmede bulundu: "Depresyon, kişinin iradesiyle aşabileceği bir durum değildir. Nasıl diyabet ya da hipertansiyon için doktora başvuruyorsak, ruh sağlığımız için de profesyonel destek almak son derece doğaldır. Yardım istemek güçsüzlük değil, iyileşme yolunda atılmış önemli bir adımdır."
DESTEK ÇOK ÖNEMLİ
Depresyon yaşayan bireylerin eleştirilmek veya yargılanmak yerine anlaşılmaya ihtiyaç duyduğunu belirten Dr. Öztürk, ailelere de şu çağrıda bulundu: "Yakınınızın yaşadığı sıkıntıyı küçümsemeyin. 'Geçer', 'Kafana takma' ya da 'Güçlü ol' gibi ifadeler yerine onu dinleyin, yanında olduğunuzu hissettirin ve profesyonel yardım alması konusunda destekleyici olun. Bazen gösterilen anlayış, tedaviye giden ilk adım olabilir."
