Ülkemizde yaklaşık 15 milyon kişinin hipertansiyon hastası olduğunu belirten Dündar, “Hipertansiyonu olan hastaların 30 dakika orta yoğunlukta egzersize girmesini kendi sağlıkları açısından iyi olacaktır. Buna yürüyüş, koşu, bisiklete binme ya da haftada 5 ila 7 gün arasında yüzme de dâhil edilebilir” dedi.Yüksek tansiyonun çoğu insanda, hiçbir belirti veya belirti göstermediğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ahmet Ayhan Dündar, “ Yüksek tansiyonu olanların bazılarında baş ağrısı, nefes darlığı veya burun kanaması olabilir, ancak bu belirti ve semptomlar spesifik değildir ve genellikle yüksek tansiyon ciddi veya yaşamı tehdit eden bir aşamaya ulaşana kadar meydana gelmez” diye konuştu. BÜLTEN