En az su kadar faydalı sıcak su ne işe yarıyor? Sabahları içeceğiniz bir bardak limonlu sıcak su, metabolizmanızı hızlandırarak zayıflamanıza yardımcı olur.BOĞAZ AĞRISI İÇİN ÖNEMLİSıcak su, soğuk algınlığı, öksürük ve boğaz ağrısına iyi gelir. Balgamı çözer ve solunum borusunu rahatlatır. Sıcak su adet kramplarını azaltmaya yardımcıdır. Su sıcaklığı karın kasları üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Sıcak su içmek, cildinizin esnekliğini arttırır, cilt hücrelerini onarır ve daha pürüzsüz bir cilde sahip olmanızı sağlar.SAÇLARI UZATIRSıcak su içmek yumuşak, parlak saç elde etmek için de iyi bir yoldur. Saç köklerindeki sinir uçlarını harekete geçirir. Aynı zamanda saçların gelişimini hızlandırır. AA