1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Mahkumlara sağlık semineri
Mahkumlara sağlık semineri

Mahkumlara sağlık semineri

Gaziantep H Tipi  Ceza İnfaz Kurumu  olarak hükümlü ve tutuklulara yönelik  gerçekleştirilen sosyal kültürel ve eğitsel faaliyetler kapsamında...

A+A-

Gaziantep H Tipi  Ceza İnfaz Kurumu  olarak hükümlü ve tutuklulara yönelik  gerçekleştirilen sosyal kültürel ve eğitsel faaliyetler kapsamında  Beslenme ve Hijyen semineri düzenledi. Primer Hospital Hastane Müdürü Mehmet Kişi ve Diyetisyen Bilir Kale Akınal tarafından beslenme ve hijyen semineri verildi. 

Diyetisyen Akınal, "Beslenme, insanın büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için gerekli olan besin öğelerini yeterli miktarlarda alıp vücudunda kullanmasıdır. Bu öğelerin herhangi biri alınmadığında veya gereğinden az ya da çok alındığında, büyüme ve gelişmenin engellendiği ve sağlığın bozulduğu bilimsel olarak ortaya konmuştur. Vücudun büyüme ve gelişmesi, verimli çalışması, dış etkenlere ve hastalıklara karşı dirençli olabilmesi için sağlığın temelini oluşturan yeterli ve dengeli beslenme önemlidir. İyi bir beslenme; aşırı kilo aldırmayan, kişinin işini rahat yapmasını sağlayacak enerjiyi verecek kadar olmalıdır. Her gün belli gıdaları belli miktarlarda hesaplayarak almak imkansız olduğundan, yemek seçmede aşırıya kaçmayıp her çeşit gıdayı yemelidir" dedi.

HİJYEN ÇOK ÖNEMLİ 

Hijyen hakkında da bilgi veren Akınal, "Sağlığa zarar verecek ortamlardan korunmak için yapılacak uygulamalar ve alınan temizlik önlemlerinin tümü hijyen olarak tanımlanır.Her insan kendi temizliğinden sorumludur. Çocuk yaşlarda anne, baba veya öğretmenler tarafından çoğu zaman bizzat yapılarak öğretilen temizlik uygulamalarının, çocukluktan sonra bireyin kendisi tarafından yapılması gerekmektedir. Örneğin; tuvaletten sonra ve yiyeceklere dokunmadan önce ellerin yıkanması bir alışkanlık olmalıdır. Her gün yapılan işler arasında banyo yapma bir başka temizlik uygulamasıdır. Başta kişinin kendi sağlığı olmak üzere, başkalarının da sağlığını korumanın en önemli aracı temizliktir. Sadece beden temizliği değil, kullanılan her şeyi ve her ortamı temiz tutmak da temiz olmanın gereğidir" diye konuştu. BÜLTEN

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.