C VİTAMİNİ ÖNEMLİ
Dr. Halil Kalli, “Kış mevsimine artık girdik grip bir virüstür. Genelde grip bir sıcak bir soğuk havaya girmekle daha fazla olur. Sıcak bir ortamdan bir anda soğuk bir ortama hava değişimine bağlı olarak grip meydana gelmektedir Yine C vitamini olan portakal, mandalina gibi kış mevsiminde daha fazla olan meyveleri tüketmemiz gribe karşı etkili olur. Özellikle 65 yaş üstü hastaların, astı, kalp gibi hastalığı olanların grip aşısı yaptırması gerekir. Ama en önemlisi sıcaklık farkını azaltarak gribe karşı önlemdir” diye konuştu. BÜLtEN
