1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Göz yorgunluğuna dikkat!
Göz yorgunluğuna dikkat!

Göz yorgunluğuna dikkat!

Gaziantep Özel Göznuru Göz Hastanesi hekimlerinden Göz Hastalıkları ve Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Nurettin Şahingözü, tablet, dizüstü ve masaüstü bilgisayar gibi cihazların uzun süreli kullanımının dijital göz yorgunluğu hastalığına neden olduğunu söyledi.

A+A-

 

Günde 3 saat ve daha fazla dijital cihaz kullananlarda hastalığın görüldüğüne dikkat çeken Opr. Dr. Şahingözü, dijital cihazlara bakarken gözlerde oluşan yanma, batma ve bulanıklığın sebebinin ise ekrana bakarken çok fazla göz kırpılmamasından kaynaklandığını vurguladı. Şahingözü,“ Normalde bir kişi dakika da ortalama 25 kez gözlerini kırparken bilgisayar kullanımında bu sayı oldukça azalıyor. Ekrana bakarken gözlerimizi kırpmak ve suni gözyaşı damlası kullanmak yararlı olabilir" uyarısında bulundu.

Şahingözü, uzun süre bilgisayar kullananlara önerilerdede bulunarak, "İri puntolu ve gözü yormayan karakterlerle yazmak, koyu renk zeminler üzerinde açık renk karakterlerle çalışmak, çalışırken 45-50 dakikada bir 5-10 dakika ara verip gözü dinlendirmek de göz sağlığı için çok önemlidir" diye konuştu. İHA

 

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.