1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Alzheimer’a savaş açan o besinler!
Alzheimer’a savaş açan o besinler!

Alzheimer’a savaş açan o besinler!

Uzmanlar balık, sebze ve meyve tüketimiyle Alzheimer hastalığının hastalığın başlaması ve ilerlemesinin yavaşlayacağını açıkladı.

A+A-

Egzersiz yapmanın, düzenli ve dengeli beslenmenin, alkol ve sigara kullanımından uzak durmanın, zihni aktif tutmanın ve sosyalleşmenin hafıza kaybına yol açan Alzheimer hastalığından korunma yöntemleri olduğunu belirten uzmanlar, "Alzheimer hastalığının engellenmesi mümkün değildir ancak yavaşlatmak da elimizdedir.  Özellikle beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi, Akdeniz tipi beslenme, balık tüketimi, sebze ve meyve tüketimiyle bu hastalığın başlaması ve ilerlemesi yavaşlatılmaktadır" dedi.

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.